درمان سرفه خشک حساسیتی (آلرژی) در طب سنتی

سرفه خشک چیست؟
سرفه خشک معمولا شب هنگام و موقع خواب بروز می کند. دلیل آن تحریک سلول های ریه است که به دلایل مختلف اتفاق می افتد. در نتیجه هوای داخل ریه ها تحت فشار قرار می گیرد و بنابراین با شدت خارج می شود. این فرآیند باعث بروز سرفه خشک می شود. سرفه خشک می تواند سرفه های سرما خوردگی و یا سرفه های مزمن ناشی از سرما باشد. سرفه های بی دلیل شبانه هم معمولا جزو سرفه های خشک به حساب می آیند. سرفه خشک ممکن است مزمن و پشت سر هم باشد که برای فرد مبتلا، بسیار آزاردهنده است.

علت سرفه خشک چیست؟
بروز سرفه خشک دلایل مختلف دارد. این عوامل هم در خانه و هم در محیط بیرون وجود دارند و می توانند تا مدت ها باعث سرفه شوند. برخی از عوامل سرفه خشک شامل موارد زیر می شود:

• آلودگی هوا و گرد و غبار
• آلرژی و حساسیت فصلی
• سرمای هوا
• سرما خوردگی و بیماری های عفونی
• خشکی گلو و سینه
• استعمال و دود سیگار
• بیماری های تنفسی و بیماری های ریوی
• آسم، برونشیت، سرطان ریه
• مو و شوره حیوانات خانگی، مایت ها و غیره
• درمان سرفه خشک با طب سنتی

1.عسل درمانی
عسل خواص درمانی بسیاری دارد. علاوه بر بهبود عملکرد دستگاه گوارش می تواند به رفع گلو درد نیز کمک کند. همچنین عسل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و دفع سموم از آن می شود.
عسل به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، آنتی باکتریال و ضد ویروسی می تواند در درمان فوری سرما خوردگی و عوارض ناشی از آن بسیار سودمند باشد.
برای تسریع در درمان سرفه خشک می توان از لیمو و دارچین نیز همراه با عسل استفاده کرد. لیمو سرشار از ویتامین ث است که باعث از بین بردن عفونت و باکتری ها می شود. دارچین نیز خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند سرفه های خشک حساسیتی را درمان کند.

2.دمنوش آویشن
آویشن یکی دیگر از سبزیجاتی است که دمنوش آن برای رفع سرفه خشک مفید است. آویشن علاوه بر این می تواند باعث تقویت اعصاب، رفع خستگی، افسردگی و بی خوابی نیز شود.
طرز تهیه دمنوش آویشن
برای تهیه این دمنوش کافی است آب جوش را در لیوان ریخته و سپس دو قاشق غذاخوری برگ خشک شده آویشن یا دو قاشق چای خوری پودر آن را به آب اضافه کنید و کمی آن را هم بزنید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
حالا می توانید تفاله های دمنوش را با یک صافی بگیرید و دمنوش را همراه با نبات یا عسل میل کنید. نوشیدن دمنوش آویشن باعث تسکین گلو و رفع سرفه خشک می شود.

3.دمنوش چهار تخمه
چهار تخمه برای درمان سرفه خشک، درد قفسه سینه، سرما خوردگی و همچنین رفع گرفتگی صدا بسیار مفید است.
اجزای تشکیل دهنده ترکیب چهار تخمه شامل به دانه، قدومه، بارهنگ و ریحان است. در بعضی موارد نیز ممکن است این ترکیب تغییر کند.
طرز تهیه دمنوش چهار تخمه
طریقه تهیه این داروی گیاهی نیز مشابه دمنوش آویشن است. اما میزان مواد مصرفی آن به سن شخص بستگی دارد. در صورتی که بیمار خردسال است، یک قاشق غذاخوری از ترکیب چهار تخمه کافی است. برای بزرگسالان نیز دو قاشق غذاخوری مناسب است.
ترکیب چهار تخمه را درون لیوان آب جوش بریزید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. سپس محتویات درون لیوان را با قاشق میل کنید تا سرفه تان بهبود یابد.

4.سیر
سیر نیز دارای خواص بسیاری است. پایین آوردن فشار خون، کاهش وزن، باعث لطافت پوست، درمان سرطان، بهبود زخم معده، تقویت سیستم ایمنی بدن و غیره برخی از خواص سیر است. این ماده همچنین برای درمان سرفه خشک حساسیتی بسیار سودمند است.
سیر دارای خاصیت های ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند در رفع سرفه در کودکان و بزرگسالان مورد استفاده قرار گیرد.
همچنین خوردن سیر برای درمان بیماری های تنفسی و ریوی مانند آسم و عفونت ریه بسیار مفید است.
غذاهای حاوی سیر
می توان از سیر در خوراکی ها، سوپ و وعده های غذایی استفاده کرد یا آن را به صورت خام میل نمود. اما برای پیشگیری از بوی بد دهان ناشی از سیر، می توان از شربت سیر، کپسول یا پودر و عصاره سیر نیز استفاده کرد.

5.زنجبیل
زنجبیل یکی از گیاهانی است که فواید بسیاری دارد. از مهم ترین خواص آن می توان به درمان سرفه خشک و درمان سرما خوردگی اشاره کرد.
از جمله خواص مفید زنجبیل می توان به خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی، آنتی اکسیدان، پایین آورنده کلسترول خون، ضد سرطانی، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و غیره، آن اشاره کرد.

6.بخور اکالیپتوس یا نعناع
بخور یکی از موثرترین روش ها برای درمان سرفه خشک در خانه است. استفاده از بخور باعث مرطوب شدن بینی، گلو و سیستم تنفسی می شود و با ایجاد مخاط، سرفه خشک مزمن و شدید را از بین می برد. ضمن آن که باعث لطافت و نرمی پوست نیز می شود.
همچنین گرفتن دوش آب گرم و تنفس بخار چای و دمنوش ها نیز می تواند به رفع سرفه کمک کند.
اما چگونه باید بخور تهیه کنیم؟
طرز تهیه بخور اکالیپتوس و نعناع
بخور اکالیپتوس علاوه بر درمان سرفه خشک و سرما خوردگی، می تواند هوای خانه را ضد عفونی کند.
اسانس یا برگ اکالیپتوس خاصیت ضد میکروبی دارد و می تواند برای رفع التهاب گلو و سینه استفاده شود. همچنین بخور آن برای درمان سینوزیت و پاک سازی سینوس ها مفید است. از بخور اکالیپتوس می توان برای ضد عفونی کردن هوای اتاق کودکان و نوزادان نیز استفاده کرد.
بخور نعناع نیز برای درمان سرفه شدید، پاک سازی دستگاه تنفسی، رفع سرما خوردگی، شادابی پوست و احساس آرامش مفید است.
برای درست کردن بخور می توان از دستگاه بخور استفاده کرد. اما یک روش دم دستی و ساده تر نیز وجود دارد.
یک قابلمه یا ظرف بزرگی را پر از آب کنید و آن را روی حرارت قرار دهید. می توانید از کتری نیز استفاده کنید و پس از جوش آمدن آب، آن را درون کاسه ای بریزید.
سپس چند قطره اسانس اکالیپتوس یا چند برگ خشک آن را به همراه عرق نعناع یا کمی نعناع خشک درون آب بریزید و در ظرف را بگذارید.
بعد ۲ دقیقه در ظرف را بردارید. ابتدا مطمئن شوید که بخار آب خیلی داغ نباشد تا به پوست صورت آسیب برساند.
صورتتان را جلوی بخار بگیرید و حوله ای را روی سرتان بیندازید. سعی کنید از طریق بینی بخار این محلول را تنفس کنید. بهتر است نفس عمیق بکشید، کمی نفستان را نگه دارید و در آخر هوا را از بینی خارج کنید. بعد از آن که بخار مایع تمام شد، محلول را همراه با گیاهان داخل آن دور بریزید.